Chi tiết
Điểm trừ khi ngã thường lớn hơn điểm cộng của vòng xoay thêm, nên chọn độ khó vừa với khả năng là chiến thuật đúng.
-------------
Nhưng ít tốn sức hơn nên hợp cự ly dài, mỗi kiểu bơi có ưu thế riêng chứ không có kiểu nào nhanh nhất ở mọi cự ly.
9196
35
36
37
38
39
40
Ghim vai xuống sàn là điều kiện thắng trong đấu vật.
Ngẩng lên xem bóng đi trước khi hoàn tất động tác là lỗi phổ biến nhất, và nó làm hỏng cú đánh ngay từ điểm chạm.
195
196
197
198
199
200
Đây là đòn khắc chế thế thủ đóng kín, nhưng để lộ sườn trong lúc vung tay nên rất dễ bị phản đòn.
Chuyền gậy tiếp sức phải diễn ra trong vùng quy định.
Cử tạ tính theo mức tạ nặng nhất nâng thành công.
Bẫy cát tốn ít nhất một gậy để thoát ra.
Phạm lỗi lúc đối thủ đang ném bóng bị phạt nặng hơn.
Chỉ đè được một bên vai thì trận đấu vẫn tiếp tục, nên khóa cả hai vai mới là mục tiêu thật của mọi thế ghim.
Đánh cao sâu là cách lấy lại thời gian khi đang bị dồn ép, tạo khoảng nghỉ để về lại vị trí trung tâm.
Chạy đà cong giúp nghiêng người khi nhảy cao.
